Stupid Simple Macro Tracker

Bine ați venit la cea mai ușoară dietă pe care ați încercat-o vreodată. Mâncați orice doriți, atât timp cât se potrivește cu planul dvs. de mâncare alimentară, face parte din dieta dvs.! Macro-urile simple stupide este cel mai eficient mod de a-ți urmări macro-nutrienții și de a te ajuta să te ridici în greutate, să slăbești sau să faci ambele în același timp!

De ce numărați macrocomenzi față de ceea ce faceți la fiecare altă dietă? Numărarea macro-urilor este una dintre cele mai ușoare metode de a-ți atinge obiectivele de fitness prin simpla urmărire a nivelului de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați. Stupid Simple Macros simplifică urmărirea acestor macro-uri. Și cel mai bun dintre toate, îți stabilești propriile niveluri de macrocomenzi, astfel încât să poți mânca orice vrei, atâta timp cât ajungi la macro-urile tale zilnice! Dacă se potrivește cu macros-urile tale („IIFYM”), îl poți mânca!

Sau puteți să personalizați grila de alimente pentru o dietă pe bază de plante Whole Foods (WFPB) și să vedeți ce diferență are în viața voastră.